מערכות רבות דורשות ממך להתמקד בפוסט-טראומה עצמה. אבל מה עם שאר תחומי החיים? תהליך ליווי אישי שעוזר לך לייצר סדר, למצוא כיוון ולנוע קדימה ביומיום שלך – לצד האתגר, ולא סביבו.
לפרטים נוספים ותיאום שיחת היכרותהמרחב הזה נועד לתת מענה לאלמנטים היומיומיים שחשובים לך. השליטה נשארת תמיד בידיים שלך – אתה בוחר על מה לעבוד, ואם כרגע לא ברור לך מה בדיוק אתה רוצה או צריך, זו בדיוק נקודת הפתיחה שלנו. העבודה כאן היא על המציאות המיידית שלך, בקצב שנכון לך.
אין ניתוק בין הגוף לראש. העבודה שלנו משלבת תנועה פיזית, בניית שגרה פרקטית וכלים כמו כתיבה אינטואיטיבית שעוזרים לעשות סדר במחשבות ולפרוק עומס.
התהליך האמיתי לא מסתיים בסוף הפגישה, הוא רק מתחיל כשאתה יוצא לדרך עצמאית ובוחן את ההחלטות החדשות שלך בשטח. נשמור על קשר פתוח בין המפגשים – נתכתב, נדבר, ונוודא שאתה מצליח לשמור על הכיוון והמסלול שבחרת.
נעים מאוד, אני עידן. מלווה תהליכים הוליסטיים של גוף ונפש. בשנים האחרונות ליוויתי מתמודדי פוסט-טראומה על רקע לחימה (במסגרת 'בית מאזן' ובאופן אישי). הפידבקים מהשטח מראים שאפשר לשנות את התפיסה, למצוא עוגנים חדשים ביומיום ולגלות מחדש את האפשרויות שעומדות לרשותך. הליווי שלי משלב פיתוח חוסן, שמירה על תנועה, וחיבור לקרקע, כדי לעזור לך לבנות שגרה יציבה, להציב מטרות חדשות ולחזור לנהל את החיים שלך בעצמך – לצד האתגרים.
השאר פרטים ואחזור אליך לשיחת היכרות קצרה.